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1 ora 5 min Intermedio
Torta salata fit con pomodorini, ricotta e basilico
1 ora 5 min Principiante
Pomodori ripieni di caprino
45 min Principiante
Mini cheesecake salate con pomodorini
2 ore 50 min Intermedio
Carpaccio di fichi, uva, nocciole e caprino
35 min Principiante
Salmone in crosta di patate e due salse
1 ora 2 min Intermedio
Insalata di peperoni e patate con salsa al parmigiano
1 ora Principiante
Tacchino al Marsala e uva con rösti di patate e zucchine
1 ora 3 min Intermedio
Ganache bianca allo zenzero con crumble, lamponi e fichi
2 ore 40 min Intermedio
Cheesecake fit con pesche e amaretti
5 ore 35 min Principiante
Gelato di ricotta e macedonia di frutta e verdura
4 ore 33 min Intermedio
Arrosto freddo e tripla melanzana
3 ore 55 min Intermedio
Americana
Sandwich al pollo e ortaggi croccanti
45 min Principiante
Mini cheesecake al melone con base cacao
4 ore 38 min Intermedio
Pollo al forno con curry e yogurt
1 ora 40 min Principiante
Burger di ceci e salmone con salsa allo yogurt e aneto
52 min Principiante
Cosce di pollo alla messicana con lime e coriandolo
1 ora 50 min Principiante
Wrap super proteico con uova, feta e spinacino
32 min Principiante
Hamburger di pollo con erbe aromatiche
46 min Principiante
Guacamole con Verdure Croccanti
38 min Principiante
Cinnamon rolls perfetti fit
2 ore 52 min Intermedio
Ciambella di carote e cocco
1 ora 45 min Principiante
Vegan banana bread leggero
1 ora 35 min Principiante
Mini donuts senza glutine al forno con glassa al cioccolato e yogurt
1 ora Principiante
Francese
Crêpes light con yogurt greco
40 min Principiante
Omelette ripiena di tacchino, spinaci e mozzarella light
22 min Principiante
Quiche proteica alle verdure
1 ora 25 min Principiante
Omelette agli spinaci con mozzarella
18 min Principiante
Crepes di carote al formaggio
1 ora 5 min Principiante
Mousse di cioccolato e arancia all’acqua
1 ora 25 min Intermedio
Purè strepitoso senza patate di batata, zucca e carote
55 min Principiante
Crêpes vegan fit al cacao
42 min Principiante
Spiedini di frutta e crêpes vegane fit
45 min Principiante
Pan brioche integrale alla francese
4 ore 37 min Intermedio
Galette fit alle fragole senza uova e senza latte
1 ora 40 min Principiante
French Toast Fit alla Cannella con Sciroppo d’Acero
23 min Principiante
Italiana
Caprese di salmone, avocado e pomodoro
22 min Principiante
Spaghetti allo zafferano con crema di zucchine e mazzancolle
38 min Intermedio
Salmorejo con uovo morbido e ‘nduja
1 ora 7 min Intermedio
Risotto con pomodoro, olio al basilico e crema di limone
53 min Intermedio
Calamari in padella e tre salse
1 ora 3 min Intermedio
Fagiolini al peperoncino e patate al cartoccio con burro aromatico
1 ora Principiante
Cheesecake di scottona fit con robiola, taralli integrali e cipolle caramellate
1 ora 15 min Intermedio
Gelo di melone, briciole di cioccolato e salsa di prugne
6 ore 53 min Intermedio
Pinzimonio con salsa alla pesca
34 min Principiante
Crostini con gamberi marinati, zucchine e cipolle
1 ora 2 min Principiante
Crema al basilico con pesche, nocciole, fiocchi di latte e prosciutto crudo
48 min Principiante
Carpaccio di baccalà, pesche noci e parmigiano con salsa ai mirtilli
55 min Intermedio
