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Contorni

Il colore e il volume che completano il tuo piatto.

Il contorno non è solo un accompagnamento, ma l’alleato segreto per saziarsi con gusto e fare il pieno di fibre, vitamine e minerali. In questa sezione trasformiamo le verdure in piatti protagonisti, capaci di dare carattere a ogni tua fonte proteica.

Visualizzazione di 12 su 92 risultati
Verza brasata al vino bianco servita in ciotola

Verza brasata al vino

55 min Principiante
Insalata tiepida di cavolo nero con melagrana e noci in ciotola

Insalata tiepida di cavolo nero con melagrana e noci

31 min Principiante
Peperoni gratinati in friggitrice ad aria con olive, capperi e basilico

Peperoni gratinati in friggitrice ad aria

49 min Principiante
Funghi arrostiti e marinati con prezzemolo fresco

Funghi arrostiti e marinati

53 min Principiante
Funghi champignon al forno con prezzemolo in ciotola

Funghi champignon al forno

40 min Principiante
Zucca grigliata con salvia e semi di zucca nel piatto

Zucca grigliata con salvia e semi di zucca

37 min Principiante
Insalata con cachi grigliati, valeriana, pecorino e noci

Insalata con cachi grigliati, pecorino e noci

18 min Principiante
Caponata di melanzane siciliana fit con pomodorini, olive e basilico

Caponata di melanzane siciliana rivisitata

1 ora 55 min Intermedio
Insalata coleslaw fit con cavolo cappuccio, carote e salsa allo yogurt

Insalata coleslaw con salsa cremosa allo yogurt

50 min Principiante
Cavolfiore impanato in friggitrice ad aria con limone e prezzemolo

Cavolfiore impanato in friggitrice ad aria

38 min Principiante
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Ricette Fit, leggero nel corpo ricco nel gusto.

Create con amore e un pizzico di equilibrio. Per chi vuole mangiare bene, ogni giorno.

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