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Al forno
Crostini con gamberi marinati, zucchine e cipolle
1 ora 2 min Principiante
Torta rovesciata con le albicocche, facile e veloce
1 ora Principiante
Panzanella al pomodoro
53 min Principiante
Arrosto freddo e tripla melanzana
3 ore 55 min Intermedio
Rotolini di pesce spatola gratinati e cipolla in agrodolce
1 ora 8 min Intermedio
Spuma di melanzana e ceci con cetrioli
1 ora 15 min Principiante
Spiedini di pesce misto con verdurine al forno
1 ora 3 min Principiante
Tacchino al forno con erbe aromatiche e arancia
2 ore 30 min Principiante
Tonno scottato in crosta di sesamo nero con salsa di avocado e lime
38 min Intermedio
Carote arrosto con cumino e miele
40 min Principiante
Cavolfiore gratinato al forno con salsa allo yogurt e paprika
52 min Principiante
Fritto
Graffe di patate integrali light
3 ore 27 min Intermedio
In Padella
Cheesecake di scottona fit con robiola, taralli integrali e cipolle caramellate
1 ora 15 min Intermedio
Crema al basilico con pesche, nocciole, fiocchi di latte e prosciutto crudo
48 min Principiante
Zucchine e funghi grigliati con prezzemolo
42 min Principiante
Arrosto freddo e tripla melanzana
3 ore 55 min Intermedio
Frittata soffiata con primizie in padella non voltata
41 min Intermedio
Pomodori e cetrioli con avocado e mozzarella
29 min Principiante
Tortino di patate dolci, spinaci e lenticchie
1 ora 20 min Intermedio
Tonno scottato in crosta di sesamo nero con salsa di avocado e lime
38 min Intermedio
Zucchine trifolate con limone e mandorle tostate
31 min Principiante
Frittata di albumi con zucchine e feta
45 min Principiante
Melanzane grigliate con salsa allo yogurt e menta
42 min Principiante
Salmone in padella con salsa allo yogurt e cetriolo
33 min Principiante
In Pentola
Cheesecake di scottona fit con robiola, taralli integrali e cipolle caramellate
1 ora 15 min Intermedio
Ganache bianca allo zenzero con crumble, lamponi e fichi
2 ore 40 min Intermedio
Gelo di melone, briciole di cioccolato e salsa di prugne
6 ore 53 min Intermedio
Pinzimonio con salsa alla pesca
34 min Principiante
Caserecce con fasolari e friggitelli
1 ora 45 min Intermedio
Spaghetti alla chitarra con orata, burrata e pistacchio
38 min Intermedio
Polpette di pesce spada al sugo leggere
1 ora 10 min Intermedio
Insalata di ravanelli, fagiolini e melone
36 min Principiante
Cheesecake fit con pesche e amaretti
5 ore 35 min Principiante
Baccalà al vapore con avocado e salsa di anguria
50 min Intermedio
Insalata di anellini, molluschi, cetriolo e mango
2 ore 45 min Intermedio
Gelato di ricotta e macedonia di frutta e verdura
4 ore 33 min Intermedio
Piatto Freddo
Gelo di melone, briciole di cioccolato e salsa di prugne
6 ore 53 min Intermedio
Carpaccio di baccalà, pesche noci e parmigiano con salsa ai mirtilli
55 min Intermedio
Carpaccio con insalata riccia e bietole colorate
30 min Principiante
Carpaccio di spigola e maionese di mare
1 ora 25 min Intermedio
Gelato di burrata con miele e mandorle in cono
5 ore 33 min Intermedio
Tartare di tonno rosso con centrifugato di mela e sedano
38 min Intermedio
Carpaccio alla Cipriani Fit
45 min Intermedio
Cetrioli, mozzarella di bufala e limone marinato
45 min Principiante
Pollo con melone, carote e riso nero
1 ora 15 min Principiante
Insalata fit di melone, feta e frutta secca
32 min Principiante
Semifreddo al tiramisù
8 ore 35 min Intermedio
Mini cheesecake al melone con base cacao
4 ore 38 min Intermedio
