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Chetogenica
Passata di pomodoro fatta in casa
1 ora 40 min Principiante
Barbabietole agrodolci al finocchietto
2 ore 35 min Principiante
Hummus di peperoni arrostiti con ceci, crostini e crudités
55 min Principiante
Babaganoush fit alle melanzane arrostite
1 ora 15 min Principiante
Involtini freddi di melanzane grigliate con crema di ricotta, feta, basilico e pinoli
1 ora 7 min Principiante
Baked Alaska al cioccolato, vaniglia stracciatella e lamponi
9 ore 37 min Esperto
Tramezzini gelato alla frutta
3 ore 45 min Intermedio
Caprese di salmone, avocado e pomodoro
22 min Principiante
Salmorejo con uovo morbido e ‘nduja
1 ora 7 min Intermedio
Risotto con pomodoro, olio al basilico e crema di limone
53 min Intermedio
Calamari in padella e tre salse
1 ora 3 min Intermedio
Insalata di peperoni e patate con salsa al parmigiano
1 ora Principiante
Glutenfree
Crostata di frutta senza glutine
2 ore 30 min Intermedio
Mini donuts senza glutine al forno con glassa al cioccolato e yogurt
1 ora Principiante
Barrette energetiche gluten free fatte in casa con avena, frutta secca e semi
1 ora 57 min Principiante
Torta dolce di quinoa senza glutine
1 ora 35 min Principiante
Yogurt fatto in casa senza yogurtiera con fragole e menta
12 ore 32 min Intermedio
Impasto pizza senza glutine fit con farina di riso, amido e psyllium
2 ore 25 min Intermedio
Crema pasticciera light senza glutine
1 ora 18 min Principiante
Iperproteica
Cake alle albicocche fit e soffice
1 ora 35 min Principiante
Risotto ai mirtilli di bosco e erba cipollina
36 min Intermedio
Frittata ai fiori di zucca
40 min Principiante
Pesto di limoni fit con mandorle, basilico e yogurt greco
25 min Principiante
Pomodori verdi fritti leggeri
42 min Principiante
Crocchette di melanzane al forno
1 ora 15 min Principiante
Torta salata peperoni e tonno
1 ora 35 min Intermedio
Focaccia con pesto leggero e pomodorini
3 ore 55 min Intermedio
Caprese di melone con mozzarelline, pomodorini e prosciutto crudo
30 min Principiante
Involtini freddi di melanzane grigliate con crema di ricotta, feta, basilico e pinoli
1 ora 7 min Principiante
Baked Alaska al cioccolato, vaniglia stracciatella e lamponi
9 ore 37 min Esperto
Tronchetto gelato panna e cioccolato
6 ore 35 min Intermedio
Mediterranea
Cake alle albicocche fit e soffice
1 ora 35 min Principiante
Passata di pomodoro fatta in casa
1 ora 40 min Principiante
Ciliegie sotto grappa leggere
720 ore 45 min Principiante
Risotto ai mirtilli di bosco e erba cipollina
36 min Intermedio
Frittata ai fiori di zucca
40 min Principiante
Pesto di limoni fit con mandorle, basilico e yogurt greco
25 min Principiante
Penne con salmone affumicato e taccole
30 min Principiante
Fave fresche pulite e pronte all’uso
29 min Principiante
Barbabietole agrodolci al finocchietto
2 ore 35 min Principiante
Pomodori verdi fritti leggeri
42 min Principiante
Crackers al pomodoro
1 ora 3 min Principiante
Carpaccio di anguria con feta, olive e basilico
25 min Principiante
Vegana
Passata di pomodoro fatta in casa
1 ora 40 min Principiante
Ciliegie sotto grappa leggere
720 ore 45 min Principiante
Fave fresche pulite e pronte all’uso
29 min Principiante
Barbabietole agrodolci al finocchietto
2 ore 35 min Principiante
Spiedini di anguria, feta light e menta
25 min Principiante
Carpaccio di pomodori
25 min Principiante
Hummus di peperoni arrostiti con ceci, crostini e crudités
55 min Principiante
Babaganoush fit alle melanzane arrostite
1 ora 15 min Principiante
Focaccia con pesto leggero e pomodorini
3 ore 55 min Intermedio
Zucchine e funghi grigliati con prezzemolo
42 min Principiante
Pennette integrali con melanzane, pomodorini arrosto e basilico
40 min Principiante
Zuppa di farro con zucca e rosmarino
1 ora 5 min Principiante
Vegetariana
Cake alle albicocche fit e soffice
1 ora 35 min Principiante
Passata di pomodoro fatta in casa
1 ora 40 min Principiante
Ciliegie sotto grappa leggere
720 ore 45 min Principiante
Risotto ai mirtilli di bosco e erba cipollina
36 min Intermedio
Frittata ai fiori di zucca
40 min Principiante
Pesto di limoni fit con mandorle, basilico e yogurt greco
25 min Principiante
Fave fresche pulite e pronte all’uso
29 min Principiante
Barbabietole agrodolci al finocchietto
2 ore 35 min Principiante
Pomodori verdi fritti leggeri
42 min Principiante
Crackers al pomodoro
1 ora 3 min Principiante
Carpaccio di anguria con feta, olive e basilico
25 min Principiante
Spiedini di anguria, feta light e menta
25 min Principiante
