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Ricette Fit, leggere nel corpo ricche nel gusto.

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Primi

L’energia dei carboidrati, il gusto della leggerezza.

Chi dice che i primi piatti siano il nemico della forma fisica? In questa sezione riscopriamo pasta, riso e cereali antichi come fonti di energia essenziale. Ricette studiate per mantenere basso l’indice glicemico senza mai sacrificare la cremosità e il piacere tipico della tradizione.

Visualizzazione di 12 su 137 risultati
Gnocchi alla romana con zucca senza uova serviti con vista sul mare di Cefalù

Gnocchi alla romana con zucca senza uova

1 ora 45 min Principiante
Vellutata fit di zucca e carote con lenticchie rosse vista mare a Cefalù

Vellutata fit di zucca e carote con lenticchie rosse

50 min Principiante
Fusilli integrali fatti in casa con vista mare a Cefalù

Fusilli integrali fatti in casa

1 ora 48 min Intermedio
Gnocchi di zucca proteici vegan in ciotola bianca vista mare a Cefalù

Gnocchi di zucca proteici vegan

1 ora 35 min Intermedio
Pasta fredda bresaola e rucola con vista mare a Cefalù

Pasta fredda bresaola e rucola

45 min Principiante
Quiche fit di verdure con brisée allo yogurt vista mare a Cefalù

Quiche fit di verdure con brisée leggera allo yogurt

1 ora 25 min Intermedio
Pasta alla crudaiola fit con pomodorini mozzarella e basilico vista mare a Cefalù

Pasta alla crudaiola fit con pomodorini, mozzarella e basilico

46 min Principiante
Cous cous integrale con gamberi e zucchine al limone vista mare a Cefalù

Cous cous integrale con gamberi e zucchine al limone

35 min Principiante
Riso al curry fit con pollo cremoso vista mare a Cefalù

Riso al curry fit con pollo cremoso

45 min Principiante
Vellutata di lattuga fit verde con vista sul mare di Cefalù

Vellutata di lattuga fit

39 min Principiante
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Ricette Fit, leggero nel corpo ricco nel gusto.

Create con amore e un pizzico di equilibrio. Per chi vuole mangiare bene, ogni giorno.

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