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Ricette Fit, leggere nel corpo ricche nel gusto.

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Ricette Fit

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Primi

L’energia dei carboidrati, il gusto della leggerezza.

Chi dice che i primi piatti siano il nemico della forma fisica? In questa sezione riscopriamo pasta, riso e cereali antichi come fonti di energia essenziale. Ricette studiate per mantenere basso l’indice glicemico senza mai sacrificare la cremosità e il piacere tipico della tradizione.

Visualizzazione di 12 su 103 risultati
Pasta fredda bresaola e rucola con vista mare a Cefalù

Pasta fredda bresaola e rucola

45 min Principiante
Quiche fit di verdure con brisée allo yogurt vista mare a Cefalù

Quiche fit di verdure con brisée leggera allo yogurt

1 ora 25 min Intermedio
Pasta alla crudaiola fit con pomodorini mozzarella e basilico vista mare a Cefalù

Pasta alla crudaiola fit con pomodorini, mozzarella e basilico

46 min Principiante
Cous cous integrale con gamberi e zucchine al limone vista mare a Cefalù

Cous cous integrale con gamberi e zucchine al limone

35 min Principiante
Riso al curry fit con pollo cremoso vista mare a Cefalù

Riso al curry fit con pollo cremoso

45 min Principiante
Vellutata di lattuga fit verde con vista sul mare di Cefalù

Vellutata di lattuga fit

39 min Principiante
Spaghetti all'Amatriciana fit con pecorino vista mare a Cefalù

Spaghetti all’Amatriciana fit con guanciale croccante e pecorino

35 min Intermedio
Pasta all'ortolana fit con spaghetti integrali e verdure vista mare a Cefalù

Pasta all’ortolana fit con spaghetti integrali, fagiolini, broccoli e pomodorini

40 min Principiante
Mezze maniche integrali al ragù vegetariano con vista mare a Cefalù

Mezze maniche integrali al ragù vegetariano

1 ora 20 min Principiante
Pasta cacio e pepe con fave fresche vista mare a Cefalù

Pasta cacio e pepe con fave

34 min Intermedio
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Ricette Fit, leggero nel corpo ricco nel gusto.

Create con amore e un pizzico di equilibrio. Per chi vuole mangiare bene, ogni giorno.

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