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In Padella

La cottura in padella è una tecnica culinaria rapida, diffusa e molto versatile, che sfrutta il calore diretto del fornello (conduzione termica) per cuocere gli alimenti.

Visualizzazione di 12 su 191 risultati
Bowl di tempeh marinato con ceci, peperone, pomodori e olive nere

Tempeh marinato al lime e peperoncino con insalata di ceci

1 ora Principiante
Insalata di spinacino con fragole, burrata, noci e aceto balsamico

Insalata di spinaci, fragole e aceto balsamico

18 min Principiante
Insalata di tofu croccante con sesamo, ceci, zucchine, ananas e lime

Insalata di tofu croccante con sesamo e lime

1 ora Intermedio
Burger di fagioli neri e paprika con erbe fresche e parmigiano

Burger di fagioli neri e paprika

58 min Principiante
Frittata di albumi con spinaci e ricotta tagliata a fette

Frittata di albumi con spinaci e ricotta

50 min Principiante
Riso basmati con verdure croccanti, germogli di soia e salsa di soia

Riso basmati con verdure croccanti e salsa di soia

43 min Principiante
Filetto di merluzzo con olive nere, pomodorini e pane integrale tostato

Filetto di merluzzo con olive e pomodorini

30 min Principiante
Tonno scottato con sesamo e salsa allo yogurt e senape

Tonno scottato con salsa allo yogurt e senape

34 min Intermedio
Pollo al sesamo con salsa teriyaki light in ciotola

Pollo al sesamo con salsa teriyaki light

43 min Principiante
Tortillas fit al pollo con verdure croccanti, mais e salsa yogurt al lime

Tortillas al pollo con verdure croccanti, mais e salsa yogurt al lime

42 min Principiante
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Ricette Fit, leggero nel corpo ricco nel gusto.

Create con amore e un pizzico di equilibrio. Per chi vuole mangiare bene, ogni giorno.

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