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Ricette Fit, leggere nel corpo ricche nel gusto.

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Primi

L’energia dei carboidrati, il gusto della leggerezza.

Chi dice che i primi piatti siano il nemico della forma fisica? In questa sezione riscopriamo pasta, riso e cereali antichi come fonti di energia essenziale. Ricette studiate per mantenere basso l’indice glicemico senza mai sacrificare la cremosità e il piacere tipico della tradizione.

Visualizzazione di 12 su 61 risultati
Paella fit con pollo, gamberi, piselli e limone

Paella con pollo, gamberi e zafferano

1 ora 3 min Intermedio
Linguine integrali con scampi, pomodorini e rucola

Linguine integrali con scampi, pomodorini, melograno e rucola

33 min Intermedio
Risotto alle fragole fit cremoso con menta fresca

Risotto alle fragole e cremoso

34 min Intermedio
Penne all'arrabbiata fit con sugo di pomodoro e basilico

Penne all’arrabbiata

30 min Principiante
Lasagne vegetariane fit con verdure e besciamella leggera gratinate al forno

Lasagne vegetariane con verdure e besciamella leggera

1 ora 20 min Intermedio
Gnudi ricotta e spinaci con pomodorini e salvia in ciotola

Gnudi ricotta e spinaci con pomodorini e salvia

1 ora 30 min Intermedio
Pasta con gamberi, zucchine e curcuma cremosa in piatto fondo

Pasta con gamberi, zucchine e curcuma

35 min Principiante
Miglio con pomodori secchi, olive nere ed erbe aromatiche

Miglio con pomodori secchi e olive

40 min Principiante
Riso cremoso con anelli di totano, peperone rosso e prezzemolo

Riso cremoso con anelli di totano e peperoni

42 min Intermedio
Gnocchi di carote vegan con spinaci saltati in padella

Gnocchi di carote vegan con spinaci saltati

1 ora 33 min Intermedio
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Ricette Fit, leggero nel corpo ricco nel gusto.

Create con amore e un pizzico di equilibrio. Per chi vuole mangiare bene, ogni giorno.

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