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Piatti Unici

L’equilibrio perfetto in un unico piatto.

In un mondo che va sempre di corsa, il piatto unico è la soluzione definitiva. Qui troverai ricette studiate per contenere tutto ciò di cui il tuo corpo ha bisogno: carboidrati complessi, proteine nobili e grassi buoni, il tutto perfettamente bilanciato in un’unica portata.

Visualizzazione di 12 su 126 risultati
Frittata soffiata con asparagi, zucchine, fiori di zucca e formaggio di capra

Frittata soffiata con primizie in padella non voltata

41 min Intermedio
Insalata con cetrioli, mozzarella di bufala, limone marinato, olive nere e taralli integrali

Cetrioli, mozzarella di bufala e limone marinato

45 min Principiante
Insalata di riso fit con verdure, olive, uova e mozzarella in ciotola

Insalata di riso fit con verdure, olive, uova e mozzarella

1 ora 10 min Principiante
Bowl estiva con pomodorini, cetriolo, avocado, mozzarella light e piadina integrale

Pomodori e cetrioli con avocado e mozzarella

29 min Principiante
Cuscus integrale con verdure, menta e primo sale

Cuscus veg alla menta con primo sale

43 min Principiante
Zuppa di farro con zucca e rosmarino in piatto fondo

Zuppa di farro con zucca e rosmarino

1 ora 5 min Principiante
Spiedini di pesce misto con zucchine, peperoni e salsa allo yogurt

Spiedini di pesce misto con verdurine al forno

1 ora 3 min Principiante
Tortini di patate dolci, lenticchie e spinaci con mandorle

Tortino di patate dolci, spinaci e lenticchie

1 ora 20 min Intermedio
Zuppa di pomodoro e basilico con yogurt greco e pane tostato

Zuppa di pomodoro e basilico con yogurt greco

55 min Principiante
Zuppetta di pesce leggera con gamberi, calamari e pomodoro

Zuppetta di pesce leggera con pomodoro e prezzemolo

50 min Intermedio
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Ricette Fit, leggero nel corpo ricco nel gusto.

Create con amore e un pizzico di equilibrio. Per chi vuole mangiare bene, ogni giorno.

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