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Mediterranea

Dieta Mediterranea
Piatti ispirati alla tradizione mediterranea, basati su ingredienti freschi, stagionali e ricchi di sapore.

Visualizzazione di 12 su 781 risultati
Filetto di merluzzo con olive nere, pomodorini e pane integrale tostato

Filetto di merluzzo con olive e pomodorini

30 min Principiante
Tonno scottato con sesamo e salsa allo yogurt e senape

Tonno scottato con salsa allo yogurt e senape

34 min Intermedio
Pollo al sesamo con salsa teriyaki light in ciotola

Pollo al sesamo con salsa teriyaki light

43 min Principiante
Insalata di patate novelle con yogurt greco ed erba cipollina

Insalata di patate novelle e yogurt all’erba cipollina

1 ora 5 min Principiante
Insalata di cous cous integrale con arancia, curcuma e pistacchi tostati

Insalata di cous cous con arancia e pistacchi

30 min Principiante
Spaghetti con crema di cavolfiore e limone e pangrattato croccante

Pasta con crema di cavolfiore e limone

40 min Principiante
Spaghetti con pesto di zucchine e mandorle in piatto fondo

Spaghetti con pesto di zucchine e mandorle

27 min Principiante
Insalata di lenticchie con feta, pomodorini, olive Kalamata e basilico

Insalata di lenticchie, feta e pomodorini

55 min Principiante
Insalata di farro con pesto di basilico e mandorle in piatto fondo

Insalata di farro con pesto di basilico e mandorle

55 min Principiante
Insalata di ceci con yogurt e curry, spinaci, fagiolini, carote e arachidi

Insalata di ceci con yogurt e curry

45 min Principiante
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Ricette Fit, leggero nel corpo ricco nel gusto.

Create con amore e un pizzico di equilibrio. Per chi vuole mangiare bene, ogni giorno.

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