
Gnocchi di zucca con salsa al gorgonzola gratinati alla salvia
Descrizione
Mi piace prepararla nelle prime sere fredde, quando la zucca è più dolce e in cucina resta quel profumo di salvia che sa davvero d’autunno. La parte migliore è il contrasto: sotto la gratinatura dorata gli gnocchi restano morbidi, mentre la salsa al gorgonzola li avvolge senza diventare pesante grazie allo yogurt greco. Il trucco, dopo averla fatta più volte, è non aggiungere troppa farina all’impasto: meglio lavorarlo poco e aiutarsi con la semola sul piano. Sta benissimo con un contorno semplice, tipo insalata amara o verdure al vapore.
Ingredienti
Procedimento
Preparazione della base di zucca
Cuoci la zucca
Taglia la zucca a fette, elimina semi e filamenti, disponila su una teglia con carta forno e spennellala con metà dell'olio extravergine di oliva. Cuoci a 200°C per 30-35 minuti, finché risulta morbida e asciutta in superficie.Cuoci le patate
Nel frattempo lessa o cuoci al vapore le patate con la buccia per 25-30 minuti, finché sono tenere. Scolale bene, pelale ancora calde e schiacciale con uno schiacciapatate.Asciuga e raffredda
Schiaccia la polpa di zucca con una forchetta o passala al setaccio. Se è molto umida, raccoglila in una padella antiaderente e falla asciugare 3-4 minuti a fuoco basso. Lascia intiepidire zucca e patate per 10 minuti prima di impastare.
Impasto e formatura degli gnocchi
Forma l'impasto
Unisci zucca, patate, uovo, sale, pepe nero e noce moscata. Aggiungi la farina tipo 1 poco alla volta, lavorando il minimo necessario per ottenere un impasto morbido ma modellabile. Se la zucca è molto acquosa, aggiungi solo una piccola parte di semola in più, senza indurire l'impasto.Crea i filoncini
Spolvera il piano con la semola rimacinata. Dividi l'impasto in 4 parti e forma filoncini spessi circa 2 cm, mantenendo le mani leggermente infarinate.Taglia gli gnocchi
Taglia i filoncini in piccoli bocconcini da circa 2 cm. Lasciali lisci e leggermente irregolari, in modo che trattengano la salsa e restino morbidi dopo la gratinatura.
Salsa leggera al gorgonzola
Sciogli il formaggio
Scalda il latte in un pentolino a fuoco dolce, aggiungi il gorgonzola a pezzi e mescola finché si scioglie in una crema liscia. Mantieni la fiamma bassa per evitare che la salsa si separi.Rendi la salsa cremosa
Spegni il fuoco e incorpora lo yogurt greco, mescolando con una frusta. La salsa deve risultare fluida, chiara e vellutata, abbastanza morbida da avvolgere gli gnocchi senza coprirli completamente.Profuma con la salvia
Scalda il restante olio in un padellino con 4 foglie di salvia per 1 minuto, senza bruciarle. Unisci l'olio profumato alla salsa e tieni da parte le foglie più belle per la finitura.
Cottura, gratinatura e servizio
Cuoci gli gnocchi
Porta a bollore abbondante acqua leggermente salata. Tuffa pochi gnocchi alla volta e scolali con una schiumarola appena salgono in superficie, dopo circa 1-2 minuti.Condisci nella pirofila
Trasferisci gli gnocchi in una pirofila rotonda o ovale leggermente unta. Versa la salsa al gorgonzola, mescola con delicatezza e distribuisci gli gnocchi in uno strato uniforme, lasciando alcune punte visibili in superficie.Gratina
Cospargi con il parmigiano reggiano grattugiato e cuoci in forno statico a 200°C per 10-12 minuti. Passa poi alla funzione grill per 2-3 minuti, finché la superficie diventa dorata, cremosa e leggermente brunita a chiazze.Completa il piatto
Lascia assestare 3-4 minuti fuori dal forno. Completa con foglie di salvia fresche o appena scaldate e servi caldo, mantenendo la superficie filante e gratinata.
Valori nutrizionali
Porzioni 4
- Quantità per porzione
- Calorie 492kcal
- % Valore giornaliero*
- Grassi totali 15.8g25%
- Grassi saturi 7.4g37%
- Grassi insaturi 8.4g
- Colesterolo 64mg22%
- Sodio 650mg28%
- Potassio 910mg26%
- Carboidrati totali 68.5g23%
- Fibra alimentare 6.2g25%
- Zuccheri 8.1g
- Proteine 19.8g40%
* Nota sui valori nutrizionali: I valori sono calcolati utilizzando le Tabelle di Composizione degli Alimenti del CREA (www.alimentinutrizione.it) e possono variare in base alla marca degli ingredienti, alle porzioni effettive e ai metodi di cottura. Il fabbisogno individuale dipende da età, sesso, peso, stile di vita e livello di attività fisica, come indicato dal Ministero della Salute (www.salute.gov.it). Per esigenze specifiche, consulta un professionista della nutrizione.

